supination
dışa basma
Tanım
Yürüyüş veya koşu döngüsü sırasında vücut ağırlığının ayak tabanının dış kenarına doğru kayması durumudur; bu basış şekli, zeminden gelen darbe emilimini azaltarak ayak bileği burkulmalarına zemin hazırlayabileceğinden, ayakkabı tasarımında esneklik ve yastıklama desteğiyle dengelenmesi gereken biyomekanik bir harekettir.